1: 砂漠のマスカレード ★@\(^o^)/ 2015/06/03(水) 05:20:07.72 ID:???*.net
サッカー日本代表欧州組合宿(2日、千葉県内)「体脂肪率」の次は「心拍数」にダメ出し! 合宿2日目は午前中にインターバル走が行われ選手の心拍数が計測された。
バヒド・ハリルホジッチ監督(63)は午後の練習前に、数値の良くなかったFW原口元気(24)=ヘルタ=ら4選手にダメ出し。改善を要求した。
16日の2018年ロシアW杯アジア2次予選・シンガポール戦(埼玉)に向け、緻密にコンディション作りを進める。
初夏の日差しが和らぎはじめた午後練習の冒頭。ハリルホジッチ監督が眉間にしわを寄せ、FW原口、FW大迫、MF清武、DF酒井宏の4人を呼び寄せた。
「心拍数の回復に、改善の余地がある」
手に持った紙を見せながら、約10分間のダメ出し説法だ。午前の練習では欧州組8人が胸や手首に心拍計を巻き、
ピッチ半周を30秒で走るインターバル走を12本敢行。その計測結果をグラフ、数値で表していた。
緻密なコンディション作りがハリル流の特徴。前回3月の合宿では体脂肪率を計測し、
指揮官が求める「12%以下」の基準に満たないFW宇佐美(G大阪)らに苦言。そして今回は、心拍数だ。
「しっかり管理されている感じ。大事なことなので、積極的に取り組みたい」。清武が表情を引き締めれば、新体制で初招集の原口は
「まさかここまでやるとは…。厳しいけれど、もっと上に行くため」と納得した。
もちろん、選手を叱責する材料を集めることが目的ではない。
個々の体調を十分に把握し、最適な練習メニューを作成するため。
この日は合宿初日に計測した心拍数を基に、選手によってインターバル走の距離を2メートル単位で微妙に変えた。
酒井宏が最も長い165メートルで、GK川島は159メートル。甘やかさず、厳しすぎず。計算ずくで負荷をかける
午前、午後ともにみっちり2時間の練習。最後のメニューを終える笛が響くと、夕暮れのピッチに川島や清武がへたり込んだ。
「シーズン後にここまで走ることはなかった。いままで通りではいけないということ」とMF長谷部。モーレツ監督の熱血指導に、食らいつく。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150603-00000503-sanspo-socc
サンケイスポーツ 6月3日(水)5時0分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150603-00000503-sanspo-socc.view-000
ハリルホジッチ監督(中)は午後練習の前に大迫、酒井宏、清武、原口を集め“ダメ出し”した
バヒド・ハリルホジッチ監督(63)は午後の練習前に、数値の良くなかったFW原口元気(24)=ヘルタ=ら4選手にダメ出し。改善を要求した。
16日の2018年ロシアW杯アジア2次予選・シンガポール戦(埼玉)に向け、緻密にコンディション作りを進める。
初夏の日差しが和らぎはじめた午後練習の冒頭。ハリルホジッチ監督が眉間にしわを寄せ、FW原口、FW大迫、MF清武、DF酒井宏の4人を呼び寄せた。
「心拍数の回復に、改善の余地がある」
手に持った紙を見せながら、約10分間のダメ出し説法だ。午前の練習では欧州組8人が胸や手首に心拍計を巻き、
ピッチ半周を30秒で走るインターバル走を12本敢行。その計測結果をグラフ、数値で表していた。
緻密なコンディション作りがハリル流の特徴。前回3月の合宿では体脂肪率を計測し、
指揮官が求める「12%以下」の基準に満たないFW宇佐美(G大阪)らに苦言。そして今回は、心拍数だ。
「しっかり管理されている感じ。大事なことなので、積極的に取り組みたい」。清武が表情を引き締めれば、新体制で初招集の原口は
「まさかここまでやるとは…。厳しいけれど、もっと上に行くため」と納得した。
もちろん、選手を叱責する材料を集めることが目的ではない。
個々の体調を十分に把握し、最適な練習メニューを作成するため。
この日は合宿初日に計測した心拍数を基に、選手によってインターバル走の距離を2メートル単位で微妙に変えた。
酒井宏が最も長い165メートルで、GK川島は159メートル。甘やかさず、厳しすぎず。計算ずくで負荷をかける
午前、午後ともにみっちり2時間の練習。最後のメニューを終える笛が響くと、夕暮れのピッチに川島や清武がへたり込んだ。
「シーズン後にここまで走ることはなかった。いままで通りではいけないということ」とMF長谷部。モーレツ監督の熱血指導に、食らいつく。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150603-00000503-sanspo-socc
サンケイスポーツ 6月3日(水)5時0分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150603-00000503-sanspo-socc.view-000
ハリルホジッチ監督(中)は午後練習の前に大迫、酒井宏、清武、原口を集め“ダメ出し”した
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