1: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)16:59:35 ID:e2c
トラック一周を45秒以内に走るのを10回

ちな野球部

2: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)17:00:43 ID:dNk
ワンマンレシーブ
ちな元バレー部

3: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)17:01:12 ID:czJ
ポール間タイヤ引きかなぁ

4: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)17:02:42 ID:l8Z
テニスで左右前後に30秒ふられる

ドロップの後にロブやめろください

5: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)17:04:01 ID:tvS
50本ノック×5
ちな弱小バド

6: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)17:04:23 ID:r4C
200m × 10本
4本目ぐらいで帰りたくなる

水泳

7: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)17:07:15 ID:KkY
合宿最終日に400m5本×3セット(雨天)

ちな陸上短距離

8: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)17:08:44 ID:kWe
山道500mを10本
足が上がらなくなる

9: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)17:09:09 ID:3HF
耐乳酸
ちな水泳

11: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)17:15:21 ID:tmr
監督とコーチが手分けして後ろから追ってくる長距離走
捕まったやつはバットで尻や足を思い切り殴られる&2時間以上居残り(その間も何十回と殴られる)

12: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)17:19:20 ID:L0j
練習の最後に50m35秒×20本
途中から休む暇無くなる ちな水泳

18: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)17:26:47 ID:r4C
>>12
35秒とかはやすぎワロタ

22: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)17:33:31 ID:L0j
>>18
全国大会クラスの人ならまだしも、全力出して30秒切るのがやっとのワイにはキツ杉内

14: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)17:21:41 ID:oL2
タイヤ引きダッシュ
ちなソフト部

15: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)17:23:13 ID:5S6
墓地の階段ダッシュ
膝痛めるやつ続出でただ疲れるだけ
俺たちの次の代で墓地側から苦情がきてやめたらしい

17: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)17:24:10 ID:yWS
>>15
こわe

16: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)17:23:21 ID:kWe
水泳部員多すぎとちゃう?

19: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)17:27:18 ID:pW0
炎天下5km走とシャトルラン
ちな演劇部

21: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)17:31:45 ID:NEO
素振り
延々素振りだけ

卓球

23: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)18:23:57 ID:HVm
夏にやった15分間テニスコートの周りをひたすら走るのはホントに意識朦朧としたわ

25: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)18:28:23 ID:e48
女子バスケ県選抜の練習試合相手
センターだったから体力とかとは別の意味できつかったわ

26: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)18:37:50 ID:RSO
練習内容は慣れればどうってことない
5時間近く休憩なしが一番辛かった

ちなバスケ部

27: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)18:41:25 ID:tMi
ベースラインからネット前までつめてショットを打ってベースラインに戻る
これの繰り返しを五分間
カップうどんって呼ばれてた
ちなテニス部

30: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)18:44:38 ID:uDp
クソでかいタイヤしゃがんで押すやつ1kmを10セット
あのクソ監督が

ちなアメフト部

31: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)18:44:58 ID:wzG
長距離3kmぐらいからの50mダッシュ20本うさぎ跳びベース一周を3セット休み無し。
尚小学校。
成人してから教えてもらったんだが、甲子園目指す高校の練習そのままやってたらしい

32: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)18:48:34 ID:GYy
乱取りもと立ち5分10セット

強かったらええけどワイ弱いからボコボコにされる50分はほんまに辛いで。
ちな柔道部

34: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)18:57:27 ID:y3p
部員6人しかいないのにツーメンダッシュ ランシュー50本決めるまでノンストップ

終わったあと3人ゲロってたわ
ファッキュー監督



合宿中、消灯後の深夜に行われる1年生限定の全裸シャトルラン by管理人
色んな意味でしんどかったなぁ・・・





引用元: http://hayabusa5.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1423209575/